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双打方面，男双梁伟铿/王昶以21比15、21比18战胜印尼重组组合卡尔南多/马丁，陈柏阳/刘毅以21比19、22比20战胜韩国的罗星升/王灿，黄荻/刘阳以21比10、21比17击败中国香港的洪魁骏/吕俊玮；女双贾一凡/张殊贤以19比21、21比6、21比19战胜美国的王曦曦/盖骆，罗意/王汀戈以21比9、21比12战胜澳大利亚的格里塞尔达/清水望；混双冯彦哲/黄东萍和郭新娃/陈芳卉分别赢球，携手晋级。

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5、登贝莱又爆发了，姆巴佩的金球奖之路似乎再次悬了

斩获国内第二的老将丁常琴，时隔11年以2:26:29再次刷新个人最好成绩。

女单决赛是北京队的蔡炎炎和江苏队的杨菁蕊的对垒，蔡炎炎以21比10、21比15取胜，时隔三年再次在该赛事夺冠。

虽然名次从女子第二落到了第三，但今天她对自己的成绩还算满意，“明天还有比赛，所以今天稍微也收了一点。

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兰马的230，同比放到东营或者西安，我认为不亚于她PB的状态，甚至可以跑到226甚至以内。

毛泽东虽然来得晚了一些，但江青还是很高兴的，他们谈了一个多小时。

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每天两练，一年又一年，很多事情都围绕训练展开，她习惯了这种生活，也以为自己会一直这样跑下去。

张水华也担心受伤后的恢复，注定是一个相对漫长的过程。

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" "正常训练，正常吃饭，这才是生活的常态。

多次参赛让顾常斌真切感受到完善队伍组织、配备专业指导的重要性，可当时张家港本地相关配套资源十分有限。

汤杯决赛中，中国男队以3比1力克本届赛事最大黑马法国队，成功卫冕汤姆斯杯，历史上第12次登顶汤杯。

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如今，从中长跑转战路跑，她只差一场全马的考验了。

这样的跑法相当于上一个大强度后，后面再追十多公里。

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因为它迫使你在此过程中成为一名更好的跑者、思考者和运动员。

蜕去标签，成为“只代表自己”的跑者张水华。

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■ 本条内容创作团队 作者：WR China Team 制作：小春 图源：官网/受访者本人 投稿、应聘兼职作者，请联系 womenrunning@163.com文章来源：Outside 苏州携动体育旗下“女子跑步”和“越野100”，是Outside旗下run.outside.com唯一授权中文媒体 你知道吗，岔气其实有正式的医学名称和诊断定义。

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：体制内跑者双双登顶 这是今年第一次，男女的榜首都由专业运动员占据。

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在我们测试时，我们将本季的新型号与其他正在测试的鞋款以及我们之前的入选跑鞋进行比较。三伏天更适合减肥，尤其适合这几类人胶也选得不对。

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赛前一周，她老老实实减量。

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如果一位 74 岁跑者以25:46完赛，换算成秒后乘以系数，就能得到17:56的公开组等效成绩，这个水平其实相当亮眼。

6、7月24日，到2026烟台参博会寻“鲜”与“先”

自5月12日泰国公开赛以来，世界巡回赛已经连续五周进行超级500及以上赛事，至此终于告一段落，各队主力们将迎来约一个月的休整。

我也不知道自己的肌肉能否应对。

女双决赛，廖立曦/沈诗瑶与陈樊淑湉/刘嘉悦大战93分钟，前者以20比22、22比20、21比18获胜，解锁首个世界巡回赛冠军。

7、阿根廷球迷请愿要求世界杯决赛重赛，超6.1万人签名

前方不远处，两个女生在提速，当这对姐妹搭档超过一个独自迈步的姑娘时，对她喊了声“加油”。

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科里・史密斯 加州圣巴巴拉的运动员 线上跑步教练 专注跑步内容与装备测评的自由撰稿人 拥有25年精英跑者经历 以此为基础提供专业测评与建议 投稿、应聘兼职作者，请联系 womenrunning@163.com4月气温逐渐攀升，路跑赛事的上半年赛季逐渐接近尾声。

肌肉有记忆，她也有。

她也担心因此而给对方的训练营带来些影响。

过了两天，江青实在忍不住了，叫杨银禄再次打电话，她说：“让徐业夫问问主席，何时能来钓鱼台看我？”徐业夫在电话里回复说，他不好再催促主席，让江青等一等再说，并答应过几天他再提醒一下主席。